日期：2023-06-29 14:58:53 来源：互联网
【资料图】
你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于点球大战规则，点球这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、脚背凌空：直线或对角线助跑均可。站在球背15厘米左右，脚尖朝向投篮方向或略向外，膝关节微屈；击球前，大腿向后摆动，小腿折叠，由后向前快速摆动。
2、；击球时，摆动腿脚尖扣动，脚背绷直。切削力越大，球飞起来的弧度和力度越大。击球的同时，手臂自然地来回摆动，以保持身体的平衡。用脚背踢弧线球时，采用斜向助跑。
3、击球时，摆动腿脚尖外展，脚背绷直。踢球的力度和方法与脚背外侧踢球相同。
4、外脚背点球力量和角度不好很容易掌握，还得通过积累训练不断进步！
以上就是点球这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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